Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 120,35g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Акконд Птица Дивная , Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|