Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 106,45g | Carbh: 118,63g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Яйцо Отварное, Шпроты. Almuerzo: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свинина, 6 Соток Зелёный Горошек, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свинина, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|