Diario de Galaga69, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
2945 kcal Grasa: 179,52g | Prot: 92,37g | Carbh: 240,06g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Ravioli al Brasato . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Esselunga Soppressata di Calabria, Prosciutto Crudo, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Crema al Latte e Nocciole, Brioche Siciliana, Kimbo Confetti Maxtris, Brioche Siciliana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie. más...
1832 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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