Diario de wloss23, 01 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
1824 kcal Grasa: 53,48g | Prot: 79,08g | Carbh: 243,67g.   Desayuno: Alsa Gâteau de Semoule , Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Câlin Fromage Blanc 0%, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Marque Repère Flocons d'avoine Grainéa, Oeuf, Banane, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Épi d'or Muffins Complets. Cena: Nat & Vie Délice Soja Chocolat, Baguette, St Môret St Môret, Picard Soupe Lentilles Corail. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat Noir 85%, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Pomme, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet, Câlin Fromage Blanc 0%, Grand Frais Baies de Goji, Kiwi. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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