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628 kcal
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Grasa: 20,22g | Prot: 66,65g | Carbh: 41,03g.
Desayuno: BRAGG 苹果醋, 肉桂, 黑咖啡. Almuerzo: 海参, 娃娃菜, 红薯／地瓜, 紫薯, 山药, 蒸南瓜, 鸡胸肉（不吃皮）. Cena: 山姆 坚果多多蜂蜜麦片, uncletom 抹茶粉, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 煮熟的鸡蛋白, 美玉子 溏心蛋. Pasa Bocas / Otros: 山姆 坚果多多蜂蜜麦片, 卤牛肉, 山姆 风干牛肉. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Saltar la Cuerda - 52 minutos, Tienda de Comestibles - 3 horas y 3 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rubyhoney0528
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