Diario de Moneydog, 01 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
1247 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 33,94g | Carbh: 124,58g.   Almuerzo: Salami Schinken Pizza aus der Pizzaria . Cena: Knorr Fix Currywurst , McCain 123 Frites Original . Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmorkuchen. más...
3555 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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