Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 107,27g | Prot: 71,62g | Carbh: 190,95g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Clementine, Pancetta, Carne di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Colussi Oswego. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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