Diario de ИринаМун, 02 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
1532 kcal Grasa: 59,57g | Prot: 110,79g | Carbh: 132,81g.   Desayuno: Гарнец Овсяная Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 5%, Кофе, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Гречка Отварная, Сырой Овощ, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Кофе. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Запеченная, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Красное . más...
2173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИринаМун


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.