Diario de JaLoMom, 02 abr. 23

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😣 w a r u m ??

83 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:

1548 kcal

Grasa: 58,78g | Prot: 55,47g | Carbh: 188,74g. Desayuno: Vitalis Knusper Himbeere Weniger Süß , Banane, Äpfel, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett. Cena: Ja! Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eismann Prinzessbohnen, REWE Beste Wahl Vegane Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Schokoladentraum. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ist so 🤷‍♂️ schau bei mir hoch runter das ist ganz normal

02 abr. 23 por el miembro: Ranger 1966

Das ist echt frustrierend 🥴 Aber: aufgegeben wird nicht! 🤞🏻💪

02 abr. 23 por el miembro: JaLoMom


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