Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 64,88g | Carbh: 194,86g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Nasi Liwet. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Cena: Bakwan, Kerupuk Putih, Nasi Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yok bisa yok!!
|