Diario de みふか, 03 abr. 23

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Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:

1111 kcal

Grasa: 49,72g | Prot: 54,27g | Carbh: 113,97g. Desayuno: ネスレふわラテ, 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロオーツミルク砂糖不使用, ヤクルト青汁のめぐり. Almuerzo: ローソンミルクのコクを感じる練乳ミルクフランス, ヤマザキ製パンカレーパン, ザバスミルクプロテイン脂肪0ストロベリー風味. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. más...

1580 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

お昼ごはんコンビニで軽く済ませるつもりが、かなりの高脂質になってしまった。、。

02 abr. 23 por el miembro: みふか

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