Diario de Natalya Zadorina, 03 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 58,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:
1622 kcal Grasa: 50,67g | Prot: 75,60g | Carbh: 218,11g.   Desayuno: Кукурузная Каша, Клубника (Несладкая, Замороженная), Голубика, Мёд, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малина (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Морковь по корейски, Плов с потрошками. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами. Pasa Bocas / Otros: Акконд Добрянка, Апельсин, Кефир 2,5%, Вкусный День Ряженка 2,5%. más...
2095 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalya Zadorina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.