Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 96,73g | Carbh: 72,83g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Вемол Творог 5%. Almuerzo: Альпенгурт Сливки Порционные, Махеевъ Горчица Зернистая, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Молоко 2,5%, Вемол Молоко 2,5%, #Безвреда Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Монетка Баварский Сыр с Пажитником. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubu_stroinoi
|