Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 103,56g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Chobani Zero Sugar Blueberry. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Zucchini. Cena: Wish-Bone Russian Salad Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Wasa Light Rye Crispbread, Jif Creamy Peanut Butter, Signature Select Keto Bread, Simple Truth Organic Free Range Hard Boiled Eggs. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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