Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 48,49g | Prot: 102,42g | Carbh: 71,71g.
Desayuno: Котлета Куриная (NЮ), Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Котлета Куриная (NЮ) , Салат Мимоза НЮ, Огурец (с Кожурой). Cena: Берёзка Филе Куриное Запечённое, Золото Пущи Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Из Села Удоево Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|