Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 122,60g | Prot: 82,03g | Carbh: 203,74g.
Desayuno: Banane, VeHappy Haferdrink, Clarky's Nusskernmischung, Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Graubrot, Gouda, Gut Drei Eichen Leberwurst , Rama Rama Butternote. Cena: Rote Zwiebeln, Mascarpone, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreasgolf4ever
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