Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3024 kcal
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Grasa: 91,19g | Prot: 114,06g | Carbh: 440,55g.
Desayuno: Конфета, Запеченный или Жареный Лосось, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Almuerzo: Апельсин, Банан, Сушки, Хлеб Черный, Плов с Курицей, Борщ Украинский. Cena: Хлеб, Майонез, Запеченный или Жареный Лосось, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запеченные с Орехом. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zolllex
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