Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 25,62g | Prot: 29,53g | Carbh: 102,49g.
Desayuno: Увелка Гречневая Каша на Воде, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ирмень Молоко 3,2%. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Ирмень Молоко 3,2%, Сырная Лепешка, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня, Бутерброд с Колбасой. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmina08
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