Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 89,68g | Prot: 82,55g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Limiano Queijo Fatiado, Café, Aldi Tosta Integral. Almuerzo: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Ovo Cozido, Continente Milho Doce, Tomates, Agrião. Cena: Batatas Fritas (com Sal), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife ou Costeleta de Porco. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Queijo Emental, Triunfo Bolachas Cream Cracker, Triunfo Digestive Go, Nectarinas, Pingo Doce Flocos de Aveia, Milbona Iogurte Natural Original. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mimir Amelia
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