Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 14,86g | Carbh: 67,06g.
Desayuno: Ripple Original Half & Half, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Paqui Cool Salsa Verde Tortilla Chips, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. más...
|
|
2390 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 41 minutos, Pesas - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|