Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 50,25g | Carbh: 157,47g.
Desayuno: Nestle Nesfit Ballı Bademli, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Sütaş Ayran, Turşu, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yayla Çorbası. Cena: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Fındık, Badem, Kaju, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Tarçın, Karpuz, Bal, Tatlı Kiraz, Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Kahve, Kayısı, Yeşil Çay, Kahve, Ülker Mavi Yeşil Light Limon Lifli Kepekli. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slnyalcn
|