Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 60,55g | Prot: 84,89g | Carbh: 79,63g.
Desayuno: Mixmey Lezzet Bombası, Nescafe Gold, Sütaş Yarım Yağlı Süt . Almuerzo: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Muz. Cena: Çoban Salatası, Derya Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Mixmey Lezzet Bombası. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de okankc34
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