Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 68,01g | Carbh: 107,66g.
Desayuno: Laugenstange. Almuerzo: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vollkornbrot, Edeka Kopfsalatherzen, Knorr Salatkrönung Italienische Art. Cena: Valess Gouda RICHTIG. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. más...
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4323 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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