Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 62,61g | Prot: 238,24g | Carbh: 91,33g.
Desayuno: Яичный Белок, Царь Каша 5 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. Almuerzo: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ян Грек
|