Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 72,59g | Carbh: 120,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина, Сливочное Масло, Макси Багет Зерновой. Almuerzo: Ашан Печень Жареная, Гречка Отварная, Майонез, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное . más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna_Vlasenko_
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