Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2538 kcal
|
Grasa: 213,12g | Prot: 111,70g | Carbh: 34,13g.
Desayuno: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Кофе, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Fit Feel Семена Черного Кунжута, Магнит Семена Льна Масличного, Яйцо Куриное, Пятерочка Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Global Village Салат Айсберг, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачок, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Cena: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Шпроты, Хлеб льняной. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|