Diario de Heather MacD, 07 abr. 23

4/7: Fasting blood sugar 5.8 mmol/L

Came across a really easy & simple recipe to make keto ice cream. Heavy cream, xanthan gum & sweetener of choice; that's it. I tried it and will note next time I use cacao powder in place of baking cocoa to not use the recommended amount. I made the original recipe in my ice cream maker and will also note that I really must triple the ingredients.

Now to find something new to make...lol.
Happy Good Friday to those of you who celebrate it.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1141 kcal Grasa: 77,91g | Prot: 85,97g | Carbh: 19,77g.   Desayuno: Folgers Coffee, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Folgers Coffee. Almuerzo: Beef Pasta Sauce. Cena: Bacon, Cracker Barrel Tex Mex, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Onions, Green Peppers, Egg. Pasa Bocas / Otros: Chicken Wing (Skin Eaten). más...
3565 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...

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