|
Ем по-прежнему 1600-1700 ккал. Вес не уходит. Но у меня этот месяц ОЧЕНЬ нервный... Хочется ткнуться в песок головой🙈 или на необитаемый остров:) зато с потеплением стала опять больше ходить и хоть 6-7 тыс шагов наматывать 💪🏻
|
1743 kcal
|
Grasa: 92,91g | Prot: 62,19g | Carbh: 175,73g.
Almuerzo: Сладонеж Вафли Рок-Н-Ролл, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Хлеб Славянский, Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Cena: Wiener Wald Торт Штраус, Лакомка Мороженое, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. más...
|
|