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Não tava afim de ovos hoje de manhã, então fiz um café com whey pra acompanhar os estudos
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1094 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 157,24g | Carbh: 37,24g.
Desayuno: Perdigão Presunto, Lactovale Queijo Mussarela, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Dux Whey Protein Concentrado . Almuerzo: Korin Coxinha da Asa, Contra-filé, Palmito. Cena: Tomates, Ervilhas, Seara Filé Mignon Suíno. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado. más...
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