Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 62,45g | Carbh: 100,27g.
Desayuno: Raspberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Blueberries. Almuerzo: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice, HEB Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Raw Almonds, Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz). más...
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3283 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thelast30lbs
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