Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 59,95g | Carbh: 117,10g.
Desayuno: Tillamook French Vanilla Ice Cream, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Almuerzo: California Rolls, Tuna Sashimi. Cena: Roasted Potato, Butter, Gouda Cheese, Trader Joe's Cauliflower Mash, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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