Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 70,58g | Prot: 199,70g | Carbh: 113,89g.
Almuerzo: Banano, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Pimentón, Coliflor, Colanta Mantequilla sin Sal, Aguacate, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Pechuga de Pollo. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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