Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 88,90g | Prot: 169,08g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Mayonez, Ketçap, Yağsız Kıyma, Yumurta. Cena: Dana Kavurma, Reis Basmati Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Fındık, İçim Laktozsuz Süt, Supplementler Whey Protein, Reis Basmati Pirinç, Yumurta. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omerrrrrrrr
|