Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 78,14g | Carbh: 209,83g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Банан, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яблоко, Шоколадница Капучино Лайт. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|