Diario de plyushka80, 10 abr. 23

На завтрако-обед яичница с помидорами на кокосовом масле, рулеты из лаваша с начинкой из моркови, чеснока, сметаны, шпината и куриной грудки. На десерт капучино и тыквенные семечки...

---

1451 kcal

Grasa: 79,69g | Prot: 112,09g | Carbh: 70,15g.   Desayuno: Куриная Грудка, Шпинат, Чеснок, Сметана 20%, Морковь, Молоково Молоко 3,2%, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Cena: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Delicato Кокосовое Масло. más...