Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 33,30g | Prot: 76,76g | Carbh: 291,70g.
Desayuno: Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Almuerzo: Bananas, Clementines. Cena: Piller's Black Forest Ham, Hollandaise Sauce (Dry, Dehydrated, with Vegetable Oil), Egg, Great Value Whole Wheat English Muffin. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Bananas, Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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