Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2011
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 58,16g | Carbh: 232,09g.
Desayuno: Men's Health Formula Multivitamin Supplement, V8 Splash Tropical Blend, Coffee (Brewed From Grounds) , Raisins, Oatmeal. Almuerzo: powerade, chicken wrap. Cena: grilled vegetable, bacon, chicken. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, melon. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mblade22
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