Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 57,86g | Carbh: 170,26g.
Almuerzo: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Havuç, Kırmızı Lahana, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Starbucks Cappuccino (Tall). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diaryofhaze
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