Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 116,54g | Prot: 79,19g | Carbh: 250,41g.
Almuerzo: Quarkbällchen. Merienda: Red Bull Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. Antes de la Cena: Schokoladenstückchen. Cena: Rotkäppchen Sekt Trocken, Caipirinha, Hans im Glück Geissbock mit Sauerteigbrötchen, Hans im Glück Fritten Beilage. Después de la Cena: Desira Griechischer Joghurt. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dasgutew
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