|
Великий пост. День 42. На завтрак лаваш с овощами, на обед орехи и кофе, на ужин овощной салат
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 30,03g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лаваш. Almuerzo: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Окей Груша Конференс. más...
|
peso estable
|