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hallo ihr lieben. war letzte Woche etwas unpässlich (Strohwitwer) und trotz trackens uns einhaltens der kcal. bin ich Recht unzufrieden 😭, nun hoffe ich auf Besserung und die nächste Woche hab ich noch mehr auf dem Bewegungsplan. bis dahin eine schöne Woche euch
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340 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 10,35g | Carbh: 36,39g.
Desayuno: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gemüsesuppe. más...
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