Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 57,76g | Carbh: 76,27g.
Desayuno: Whole Milk, Egg, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Bacon. Almuerzo: Trader Joe's Cauliflower Mash, Baked or Broiled Salmon. Cena: Green String Beans, Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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