Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 60,48g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: Kikkoman Gochujang, Tahu Goreng, Tahu. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marshateng
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