Вот такой сегодня завтрак - каша овсяная (молоко/вода 50/50), яйцо пашот с прованскими травками и чай с лимоном 🫖 Тренировка с утра, скраб и массаж щеткой, впереди массаж роликом 💪🏻 Всем отличного дня ☀️
|
1197 kcal
|
Grasa: 43,03g | Prot: 69,72g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Сливочное Масло, Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Овсянка, Чай с Лимоном. Almuerzo: Магнит Банан, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Cena: Творожная Запеканка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Булгур с Овощами, Гуляш из Говядины. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludmilashi86
|