Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 107,61g | Prot: 114,58g | Carbh: 232,65g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt. Almuerzo: Blütenhonig, Tee, PNC-Europe Whey Protein, Alnatura Hafermilch. Cena: Butter, Gekochtes Ei, Walnusskerne, Mandeln, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Heidelbeeren, Leibniz Butterkeks. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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