Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 85,58g | Carbh: 106,63g.
Desayuno: Kiwi, Yoplait Skyr Nature. Almuerzo: Nestlé Viennois Chocolat, Chaussée aux Moines Tranches Chaussée aux Moines, Rosbeef, Carottes. Cena: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Ananas, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet, Super U Crevettes Décortiquées Nature , Concombre (Pelé), Melon. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Velo - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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