|
|
2551 kcal
|
Grasa: 161,12g | Prot: 136,38g | Carbh: 215,12g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Укроп, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Помидоры, Редис, Сыроварня Куриная Печень с Картофелем. Cena: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Зеленый Лук, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Иван Мясоедов Студень по-Домашнему, Сыроварня Куриная Печень с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Метрополь Пирожное Картошка, Dr. Korner Хлебцы. más...
|
|
2425 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clairexudeet
|