Diario de shinxr, 06 abr. 23

Fase BB STUCK LAGI. LAMA BANGET INI STUCK NYA JUGA
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1411 kcal Grasa: 79,70g | Prot: 78,73g | Carbh: 93,79g.   Desayuno: Bakwan, Sayap Ayam, Opor Ayam, Ketupat. Cena: Sosis Ayam, ABC Saus Sambal , Thousand Island Salad Dressing, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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