Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 82,54g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Bonne Maman Schwarzes Johannisbeer-Gelee, Aldi Vollkornknäckebrot. Almuerzo: Plätzchen, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Griechischer Joghurt. Cena: Ei, Aldi Putenbrustfilet, Käse, Leerdammer Leger, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Senf, Margarine, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Pasa Bocas / Otros: Milsani Ayran , Aldi Putenbrustfilet, Harry 1688 Unser Mildes . más...
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peso estable
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Peso Histórico de --Karina--
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