Diario de Ornys61, 14 abr. 23

Uao…credevo di essere aumentata di qualcosa invece sono scesa di qualcosa. Bene !!!
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1409 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 49,50g | Carbh: 178,22g.   Desayuno: Veneziana, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso), Biosicilia Marmellata di Sambuco, Latte di Riso. Almuerzo: Arance, Grana Padano Parmigiano, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Mutti Passata di Pomodoro, Gnocchi di Patate, Polpette di Melanzane, Formaggio di Capra (Morbido). Cena: Mele Fuji, Grana Padano Parmigiano, Ponti Aceto di Mele, Tonno in Olio (in Scatola), Primia Carote Crude. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Gianduia con Nocciole Intere, Mostaccioli. más...
1624 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ornys61


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.